Ini Salah Satu Makanan Terbaik untuk Penderita Gagal Ginjal Kronis, Sudah Coba?

Avatar photo
Reporter : Admin
WhatsApp Image 2025 04 07 at 22.43.43

5 Makanan Terbaik untuk Penderita Gagal Ginjal

Meskipun banyak pantangan, bukan berarti pasien gagal ginjal tidak bisa makan enak dan bergizi. Berikut adalah lima jenis makanan yang direkomendasikan:

  1. Putih Telur – Kaya protein, rendah fosfor dan lemak

    Advertisement
    Scroll kebawah untuk lihat konten
  2. Ikan dengan kandungan fosfor rendah (seperti ikan nila) – Sumber protein sehat, tetap aman untuk ginjal

  3. Paprika Merah – Rendah kalium, tinggi vitamin C dan A

  4. Kol/Kubis – Serat tinggi dan rendah kalium

  5. Bawang Putih – Membantu mengontrol kolesterol dan mengurangi peradangan

Makanan yang Perlu Dihindari

  • Daging merah dan jeroan (tinggi fosfor)

  • Sayuran hijau tua dan alpukat (tinggi kalium)

  • Produk susu dan makanan laut tertentu seperti tiram

  • Frozen food dan makanan kaleng (tinggi natrium)

  • Makanan tinggi oksalat: bayam, almond, dan cokelat hitam

Tes Laboratorium yang Disarankan

Untuk mendeteksi dan memonitor kondisi ginjal, tes-tes berikut penting dilakukan:

  • Kreatinin serum

  • GFR (Glomerular Filtration Rate)

  • BUN (Blood Urea Nitrogen)

  • Tes anemia dan elektrolit (natrium, kalium, fosfor)

Baca Juga :  Kesehatan Itu Mahal, Agus Tokan: Gabung di AFC, Bukan Sekadar Bisnis

Berita Terkini, Eksklusif di WhatsApp KabarTimor.Com

+ Gabung